Atempause – Zeit für sanfte Bewegung, Achtsamkeit & Meditation

Anbieter

Sandra Scheuring

Beschreibung

Die Idee des ZENbo-Balance® ist es, westliche Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training, mit Elementen aus traditionellen östlichen Bewegungen wie Yoga und Qi Gong zu vereinen. Die Stunden haben verschiedene Schwerpunkte, so dass an diesem Wochenende verschiedene Entspannungstechniken entdeckt und kennengelernt werden können. Wir üben im Seminarraum und in der Natur.

Das Seminar ist für alle Altersgruppen geeignet und ist eine sanfte Form der Bewegung und ein Ausgleich für die Seele.

Kontakt/ Anmeldung
Sandra Scheuring
Heilpraktikerin Psychotherapie (HeilprG)
Birkenstraße 11
85395 Attenkirchen

Telefon: 0176 50933413
E-Mail: Scheuring.Sandra@aol.com

Referent(en)

Sandra Scheuring

Termine

17.09.2021 — 19.09.2021

Für das Kursangebot und die Kursinhalte ist der Veranstalter Sandra Scheuring verantwortlich.