„Je oller, desto toller“ – Wie Sie aus Ihren besten Jahren etwas Besonderes machen!

Anbieter

Fortbildungsreferat Kostenz

Beschreibung

Zwischen Jugendwahn und Abstellgleis liegen Welten. Vielleicht ist das genau Ihr Ding: Sie sind im besten Alter und doch in der zweiten Lebenshälfte, Sie wollen sich nicht mehr alles geben und doch noch einiges haben, Sie blicken auf jede Menge Erfahrung zurück und sind dennoch neugierig und hoffnungsfroh, wenn es um die Gestaltung Ihrer Zukunft geht. Am Arbeitsplatz und auch privat. Für solche „alten Hasen mit Pfeffer“ ist dieses zweitägige Seminar gedacht. Lassen Sie uns zusammen die Vorurteile über das Altern ausräumen und die Weichen auf Weisheit stellen. Die kann uns nämlich keiner nehmen. Ebenso wenig die Lust auf Leben und Leistung, Gesundheit und Glück. Machen Sie mit und managen Sie Ihre besten Jahre mit mentaler Stärke!

Inhalte

  • Gedanken zum Thema: Was ist dran an den besten Jahren?
  • Selbstporträt: Die Chance im Change erkennen
  • Was jetzt (un-)möglich ist: Was ältere Hasen über sich wissen sollten
  • Strategien für Alters-Manager: Mentalcoaching für alle Lebensrollen
  • Best-Of für Best-Agers: Prävention auf den Punkt gebracht
    – Alltägliche Selbstfürsorge
    – Bewusste Stressbewältigung
    – Zeitmanagement mit Köpfchen
    – Lebenslanges Lernen
    – Körperliche und geistige Fitness trainieren

Referent(en)

Andrea Baumgartl-Krabec

Termine

09.11.2021 — 10.11.2021

Weitere Informationen

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Für das Kursangebot und die Kursinhalte ist der Veranstalter Fortbildungsreferat Kostenz verantwortlich.