Komm in deine Kraft – Atem-Yoga-Retreat

Anbieter

Lolita Rühle

Beschreibung

Du möchtest dich mal von allem entfernen und dir eine ruhige und entspannte Zeit gönnen. Einfach mal weg von Stress und Hektik und bei dir ankommen. Um dich darin zu unterstützen, biete ich dir hier verschiedene Gelegenheiten. Hier kannst du mal abschalten und bei dir ankommen. Natur, Yoga, Wellness und viel Zeit für dich.

Im Kloster Kostenz im bayrischen Wald biete ich dir an diesem verlängerten Wochenende Entspannung mit Atem – Yoga, Wellness und Natur. Eine tolle Kombination,  wenn du dich mal richtig aktiv verwöhnen möchtest. Weg von Stress, Lärm und Hektik und mal etwas nur für dich tun. Die Seele baumeln lassen, bei dir ankommen und dich neu erfahren. Die Yoga – Stunden als auch die Natur bringen dich zurück in deine Mitte, so dass du dich nach diesen 4 Tagen wieder vollkommen in deiner Kraft fühlst. Deine Stresssymptome lösen sich auf. Noch Tage danach wirst du spüren, wie gut es dir geht. Deinen Alltag meisterst du wieder mit Leichtigkeit. Dir kommen wieder neue Ideen und du fühlst dich körperlich, geistig und seelisch gesund und vital.

 

 

Referent(en)

Lolita Rühle - Stressmanagementtrainerin mit den Schwerpunkten Atmen und Meditation.

Termine

01.09.2022 — 04.09.2022

Weitere Informationen

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Für das Kursangebot und die Kursinhalte ist der Veranstalter Lolita Rühle verantwortlich.