Tai Chi Chuan – eine Entspannungsmethode
Anbieter
SKR Reisen
Beschreibung
Kennenlernen des chinesischen Übungssystems Tai Chi Chuan. Dessen Wirkung erfahren. Aus der Stille in Bewegung kommen. Durch Bewegung zur Ruhe und zur Mitte finden. Die Aspekte Gesundheit (Haltung, Bewegung, Atmung), Meditation (geistige Sammlung, feinstofflicher Wesensbereich) und Selbstverteidigung (sanft, fließend, entspannt, nachgebend) während der Übung integrieren.
Referent(en)
Claudia Fleischmann
Termine
02.09.2022 — 09.09.2022
Weitere Informationen
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Für das Kursangebot und die Kursinhalte ist der Veranstalter SKR Reisen verantwortlich.