Yoga-Kraftquellen

Anbieter

SKR Reisen

Beschreibung

Die Yogapraxis kann helfen, sich mit der eigenen inneren Ruhe, Kraft und Lebensfreude zu verbinden. Das längere Verweilen in einzelnen Körperhaltungen und fließende Bewegungsabläufe reinigen, entspannen und vitalisieren Körper, Geist und Seele. Die Übungen werden konzentriert und in harmonischer Verbindung mit dem eigenen Atemrhythmus ausgeführt. Gelingt diese Synchronisation, erlebt man einen Zustand innerer Ruhe und Zentriertheit.

Referent(en)

Helga Konietzko

Termine

27.12.2019 — 03.01.2020

Weitere Informationen

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Für das Kursangebot und die Kursinhalte ist der Veranstalter SKR Reisen verantwortlich.